Джинджифилова вода за отслабване и тонус

Снимка: pixabay.com

Пиеш настойка от джинджифил и отслабваш 2 кг на месец – звучи като чудо! Не, просто химия: джинджифиловата вода има мощен термогенен ефект.

Най-общо казано, той ускорява метаболизма и помага за изгаряне на мазнините. Коренът от джинджър не е просто термогенна, а суперхрана с противовъзпалителен, прочистващ и антиоксидантен ефект.

Пробвайте въздействието му с една проста рецепта. Напълнете шише или буркан от 2 литра с чиста питейна вода и в него поставете 5-6 см корен от джинджифил. Нека престои през нощта. На другия ден сложете няколко капки лимон в тази вода и я пийте през деня вместо обикновена вода.

Пийте я в продължение на един месец всеки ден - няма да ви навреди, а и със сигурност ще се вталите! Разбира се, в комбинация с много движение, разходки и балансирано здравословно хранене.

Източник: missis.bg

Виж още

Прочети

Основи на кулинарията – видео урок 4

В този урок шеф Джонатан Колинс представя интересни рецепти и дава ценни насоки за приготвяне на риб...

Прочети

Храни и напитки, които изгарят мазнините

Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и благодарение на някои специ...

Прочети

Бирата като начин на живот

Бирата се смята за най-старата алкохолна напитка в света - първите сведения за варене на бира датира...

Прочети

1800 здравословни и вкусни рецепти за делник и празник

Храненето е един от основните проблеми на съвременното ни общество. Докато част от света гладува, др...

Прочети

Суши: Защо най-често то е вредно за теб

Суши е традиционно японско ястие, което се приготвя от подправен, сварен ориз, гарниран с риба или д...

Прочети

Испанските мезета - тапас

Харесайте една основна рецепта и я предложете на гостите си в различни възможности. Към традиционнит...