Сушени смокини в зехтин – защо са толкова полезни?

Снимка: pixabay.com / stux

Смокини в зехтин - невероятен, естествен и безопасен лек, борещ се със стомашни проблеми, хемороиди, запек, висок холестерол, анемия, астма, бронхит, дори и безплодие. Някои жени казват, че това природно лекарство им е помогнало да забременеят.

Защо смокини в зехтин са полезни

1. Смокините са един от най-добрите растителни източници на калций, което е отлична алтернатива за терапевтично лечение на хора, които са алергични към млечни продукти.

2. Смокините са богати на диетични фибри и именно заради това те могат да имат слабителен ефект. Те също са в състояние да насърчават загуба на тегло.

3. Чудесен източник на калий, който помага за регулиране на кръвното налягане и други важни телесни функции, Омега-3 и Омега-6, които помагат за поддържане на кръвното налягане и предпазват от коронарни сърдечни заболявания.

4. Сушените смокини са в горната част на списъка на сушени плодове с високи нива на фенолни вещества и антиоксидантни. Едно проучване установи, че яденето само на две средни сушени смокини значително увеличава антиоксидантна активност в организма.

5. Смокините са алкални и помагат на тялото да се поддържа здраво.

6. Ефективно средство за увеличаване на полова слабост. Накиснете 4-5 смокини в мляко през нощта и ги изяжте на сутринта.

7. Имат антистареещи свойства и са особено добри за лечение на акне. Нанесете пюре от пресни смокини върху цялото лице и оставете да изсъхне за 20 минути, изплакнете с топла вода.

8. Смокините са в състояние да лекуват бъбречни камъни. Сварете 6 смокини в чаша вода. Консумирайте това ежедневно един месец, за да се отстранят камъни в бъбреците.

9. Добре известно е, че смокиновите листа може да се консумират от диабетици. Листата водят до намаляване на количеството инсулин.

10. Можете да преодолеете запек, ако консумирате 2-3 накиснати сушени смокини с една супена лъжица мед и продължите да използвате този лек един месец всяка сутрин.

11. Триптофанът в смокините бори безсъние.

12. Смокините съдържат добро количество витамин С, който помага за тена и тонуса на кожата. Те също са заредени с антиоксиданти, които ви дават здрава и блестяща кожа.

13. Имат високо съдържание на витамин В6, което отдавна се смята, че е от полза при лечение на сутрешно гадене.

Рецепта за сушени смокини в зехтин:

- 40 броя висококачествени сушени смокини

- зехтин

Начин на приготвяне:

- Сложете сушените смокини в буркан и след това изсипете зехтина до върха на буркана.

- Затворете го и дръжте така в продължение на 40 дни, през тези дни смокините ще абсорбират много зехтин.

- Яжте по една смокиня преди всяко хранене.

Автор: Бевърли Ентин (Beverly Entin) / Източник: blogs.naturalnews.com / Превод: biopogled.com

Виж още

Прочети

Какво не трябва да допускаме при суровоядството

Както се разбира от самото име, при суровоядството става въпрос за ядене на сурова храна. Тя не тряб...

Прочети

Програма детокс: приемайте повече фибри

Напомняме ви съвета на специалисти по диететика за значението на здравословното хранене с прием на д...

Прочети

Болестта не е присъда, а знак да се промените

Болестта не е присъда или възмездие от небесата, а един от начините човек да бъде заставен да се зам...

Прочети

Нарът – дар от арабския свят

Нарът подсилва имунитета и предпазва от болести. Високото съдържание на витамин С помага на организм...

Прочети

Какво да ядем в различните дни от седмицата според Петър Дънов

Според Учителя Петър Дънов през всеки ден от седмицата трябва да се приемат определени храни, тъй ка...

Прочети

Естествени имуностимуланти и как да ги приемаме

С променливото време идват и настинките, вирусите и грипът. За да бъдем здрави и да се предпазим е в...