Детоксикираща лимонада

delish.com

Лесна, но много полезна рецепта за лимонада, която перфектно пречиства организма на човек.

  1. Измийте краставицата и лимона и ги нарежете.

  2. Смесете в блендер лимоните и краставиците и добавете листата от мента.

  3. Поставете в голяма купа или кана и добавете водата.

  4. Да се съхранява в хладилник.

  5. Доза: 1. Пийте 4 чаши на ден, докато свърши. 2. За най-добри резултати, избягвайте консумацията на захар и мазнини.

  6. Забележка: 2 лимона може да земните с 4 лайма. 

Виж още