Замразено смути с горски плодове

Снимка: whataboutwatermelon.com

Замразено смути - здравословен заместител на сладоледа. Освен продуктите, за това смути ще ви трябват 6 картонени малки чаши и 6 дървени пръчки за сладолед. 

  1. В блендер се смесват всички съставки, докато се получи гладка еднородна смес. 

  2. В тава за печене наредете шестте малки картонени чаши. Напълнете ги със сместа и ги сложете във фризера за 15 минути.

  3. Извадете тавата с чашите от фризера и във всяка сложете в средата по една дървена пръча.

  4. Върнете във фризера и изчакайте поне още един час.

  5. Извадете готовото сладоледено смути, разкъсайте чашите и се насладете на невероятния вкус. 

  6. Във видеото също може да видите как може да направите това смути.

Виж още